Управление энергией для решения жизненных задач

Обращение автора

Тренинг который дает вам инструменты: 1. Как управлять качеством ментального, эмоционального и физического здоровья! 2. Как управлять вниманием и трансформировать негативные поведенческие привычки в конструктивные! 3. Как быть в ресурсе каждый день и чувствовать интерес и вкус жизни!

Для кого

ТОП-МЕНЕДЖЕРОВ И СОБСТВЕННИКОВ БИЗНЕСА

УПРАВЛЕНЧЕСКИХ КОМАНД

ДЛЯ ТЕХ, КТО ВСЕГДА СТРЕМИТСЯ СОЗДАВАТЬ УСЛОВИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ СЕБЯ И СВОЕГО БИЗНЕСА

ключевые моменты

Где брать силы, если чувствуешь себя, как "выжатый лимон"?

Как влиять на продуктивность мышления?

Как найти и включить кнопку молодости?

Почему теряется энергия? И что сделать, чтобы остановить потерю жизненных сил?

Где скрываются и как активировать резервы собственных сил, вдохновения и энергии?

Как управлять эмоциями? Защищаться от негатива и восстанавливаться в ситуации эмоционального напряжения?

о спикере

Влад Акишев

Автор тренинга, генеральный директор консалтинговой компании «Сила Роста».
Эксперт в области управления мышлением и эмоциями.
Сертифицированный бизнес-тренер, профессиональный коуч.
25 лет активной переговорной работы.
Более 20 лет работы в бизнесе, более 15 лет управленческой деятельности и более 12 лет обучения ключевых сотрудников.
Постоянные корпоративные клиенты: ТС «Мария-Ра», Сбербанк, ТС «Красный ЯР», Евразийская транспортная организация (ЕТО), «Инкаб», «Бауцентр», «Новэкс», Ритейл-Сервис, ТС «Бахетле», АВТ-спорт, ТС «Аксиома», «СтройТехСнабжение» и т.д.

Программа

1 этап - Тело СЛОВА

Позитивные/негативные отрицания, которые влияют на наше состояние.
Внутренние роли, которые управляют нашим поведением и результатами.
Рефрены - установки, которые ограничивают или включают наш потенциал.
"Правило 60/40" - прием коммуникации, который защищает от навязываемой реальности.

2 этап - Тело МЫСЛИ

Как устроено наше мышление: сознание и подсознание.
Как закладываются установки в наше подсознание.
Типы мышления: рутинное, рациональное, творческое, стратегическое, интуитивное. Ключи для запуска разных видов мышления под разные жизненные задачи.
Практика "Осознание и переключение".

3 этап - Тело ЭМОЦИЙ

Шкала эмоций. Ваш личный диапазон эмоций.
Первичная, вторичная и корневая эмоции.
Биохимия эмоций. Гормоны.
Техники по управлению эмоциональным здоровьем.

Стоимость участия

другие события